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    妈妈急于减肥 忘了宝宝没吃饱

    现代女性对瘦的追求孜孜不倦,甚至发出“要么瘦,要么死”的瘦身宣言。然而,女性在妊娠阶段体重会大幅增加,其中就包括2~4千克的体脂。相信不少女性的想法就是:一生完宝宝立马减肥!

  • 产褥期四大疼痛如何护理

    产褥期四大疼痛如何护理

    十月怀胎一朝分娩,以为熬过了孕期的腰疼背疼腿痛和最折磨人的分娩疼痛,产后就万事大吉了?实则不然,产后新妈妈可能会遭遇更多的身体疼痛,各位产后新手妈妈在贴心看护宝宝的同时,也要及时的关注自身的健康

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    生完孩子后肚子为什么还这么大?

    生完孩子后肚子为什么还这么大?相信这是很多新妈妈都有的疑惑和苦恼,本以为生了孩子就卸下“包袱”了。万万没想到没能如愿。这究竟是为什么呢?专家指出,其实生完孩子后,肚子大不仅仅是因为肥肉,还有子宫变大的原因。

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    王妃示范无需坐月子,你怎么看?

    英国凯特王妃在伦敦产下一位小公主后不到10小时就抱着家庭新成员出现在公众面前接受大家的欢呼,当日伦敦气温只有10摄氏度,刚刚生产的王妃光着双腿、露着胳膊、踩着高跟鞋就这么出来了!“凯特王妃亲身示范产妇无需坐月子?”网友们展开了激...

  • 乳腺炎困扰新妈妈 预防从产前开始

    乳腺炎困扰新妈妈 预防从产前开始

    新妈妈一旦得了乳腺炎,不仅自己痛苦,家人着急,宝宝的“食粮”也受到影响,不能按时吃到优质的母乳。哺乳期乳腺炎是困扰新妈妈们的一种常见疾病,轻者不能正常哺乳,重者则需要手术治疗。所以,新妈妈应学会保护自己的乳房,在日常生活中注...

  • 冬天坐个温暖的月子 给新妈妈贴心的呵护

    冬天坐个温暖的月子 给新妈妈贴心的呵护

      产妇在产后身体恢复也是都很关注的,对于产后坐月子期间的正确护理也是不能忽视的,坐月子也是有需要注意的事项的,尤其是到了冬天。那么冬天坐月子有哪些需要注意的呢?  控制温湿度  在寒冷的冬天里,

  • 产后身体调理要劳逸结合

    产后身体调理要劳逸结合

      产妇的身体调理应做到:生活有规律,劳逸结合,每天保证8小时睡眠,科学合理地锻炼,这样才有利于产后身体的恢复。

  • 鸽子汤与乌鸡汤 坐月子喝哪种好?

    鸽子汤与乌鸡汤 坐月子喝哪种好?

    鸽子又名白凤,肉味鲜美,营养丰富,还有一定的辅助医疗作用。著名的中成药乌鸡白凤丸,就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的。古话说 "一鸽胜九鸡 ",鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及

  • 妈咪心里话 伺候月子选婆婆or亲妈?

    妈咪心里话 伺候月子选婆婆or亲妈?

     相信不少准妈妈都会在孕期考虑和担心许多问题,除了宝宝的吃穿住行,还有自己的生活,尤其是非常重要的月子期间,到底是让自己的亲妈来照顾还是婆婆呢?

  • 秋季坐月子的三大注意事项

    秋季气候变化多端,忽冷忽热,很多妈妈忍不住开空调吹风散热就容易感染风寒,在秋季,稍微开窗透风也是可以的,但要注意不能风直接吹头,特别要避免门窗打开的过堂风,可以将一个方向的门窗打开。将对面门窗关闭,如果风很大,则在有产妇居住的房间内尽量不要开窗以免受风。