产后恢复

  • 产后身体调理要劳逸结合

    产后身体调理要劳逸结合

      产妇的身体调理应做到:生活有规律,劳逸结合,每天保证8小时睡眠,科学合理地锻炼,这样才有利于产后身体的恢复。

  • 新妈咪产后卫生巾如何挑

    新妈咪产后卫生巾如何挑

    产后怎么选择卫生巾?产后新妈咪需要全面的护理,面对产后恶露这样略微尴尬的事情,我们的小工具就显得很有必要了。

  • 产后脱发 食疗更佳

    产后脱发是妇女在产褥期较易出现的一种症状,由于产妇在分娩时不仅消耗了大量体力,复加产后流血,同时还要承担哺乳婴儿的责任,睡眠相对不足,身体处于相对虚弱状态,头发也因此缺乏营养,而导致脱发。

  • 产后水肿怎样进行中医护理

    分娩后,产妇开始全身水肿。特别是手脚水肿会更加严重,给日常生活带来不便,影响睡眠,尿量也会因此而减少。

  • 如何选择最佳产后调养方式

    最常见的产后调养方式。对产妇来说,娘家是环境熟悉、令自己心情平静的地方,可以安心地休养,什么都不做,有利于身体恢复。

  • 月子里可以洗澡吗?

    & 8195;& 8195;在老人家的概念里,坐月子是不能洗澡的,这段时间非常的关键,稍有不甚就会落下一身的毛病。对于老一辈的观念,小编不能说是完全错的,毕竟以前的生活条件不像现在,空调地暖什么的样样俱全,为了防止产妇着凉,不洗澡是比较权宜的选择。