给宝宝顺利断奶有技巧


  2.断奶的方法

  (1)断奶前的准备

  在断奶前一定要好好地逐渐添加各种辅食,让宝宝尝试、习惯吃其他食物,学习用勺、用杯吃食物。并且爸爸妈妈要把断奶看成是一个自然过程,当婴儿对母乳以外的食物味道感兴趣的时候,应用适当的语言诱导和强化,使宝宝受到鼓励和表扬,感到愉快,使其在心理上把断奶也当作一个自然过程。

  (2)循序渐进,自然过渡

  断奶的时间点和方式取决于多种因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。一般来说,断奶的过程一般要半个月到一个月。

  快速断奶:如果已经作好了充分的断奶前准备,母亲和宝宝也都能适应,断奶的时机便已成熟,此时可以很快让宝宝断奶。如果有些客观因素如妈妈上班或一定要出差几天,则断奶很可能几天就完成了。

  逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖性较强,前述的快速断奶可能会让宝宝不适,而妈妈又天天和宝宝在一起且很重视哺乳,突然断奶彼此可能都有失落感,则可以采取逐渐断奶的方法。从每天哺乳6次,减少到每天5次,等到妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。

  (3)断奶应先从减少白天哺乳次数开始,逐渐过渡到夜间,可用配方奶逐渐取代母乳,但仍需每天给1-2次配方奶。尽量鼓励宝宝多喝配方奶,但只要他想吃母乳,妈妈也不该完全拒绝他,但给予的次数应逐渐减少、间隔时间逐渐拉长。

  (4)断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上适应的过程。刚断奶的一段时间里,宝宝可能会比较粘妈妈,此时,爸爸应多陪宝宝玩,宝宝会逐渐适应爸爸的陪伴,对爸爸的信任会减少宝宝对妈妈的依赖。

  (5)最难断掉的就是临睡前和半夜里的哺乳了。可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。此时,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是久了没有了想头,哄一哄也就睡着了。断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,则断奶成功。切记,宝宝哭闹时一定要坚持住而不能迁就宝宝,否则会养成宝宝的一些坏习惯。