“供暖期”如何给孩子止咳的小窍门


  家长们在选药时有个误区:喜欢使用含多种成分的复方制剂,但宝宝可能只是流鼻涕、咳嗽,不烧,或只咳嗽,不流鼻涕、不烧,药品中的一些成分就多余了。从儿童用药角度讲,应尽量选择成分单一的化痰药,小一点的宝宝可选择盐酸氨溴索糖浆。

  干咳慎用镇咳药。如果是干咳,建议多喝水,多吃润肺的瓜果和食物,如正值上市的秋梨、胡萝卜、白萝卜、银耳、木耳,或用它们熬汤后服用,有利于在供暖期内缓解儿童出现的咳嗽症状。

  值得注意的是,有些咳嗽听不到痰音,表面上来看是干咳,实际上可能是咳嗽反射受抑制等原因,痰液咳不出来。这种情况下,一定要先用祛痰药来稀释痰液。一旦干咳转变为有痰咳嗽,强行使用镇咳药物,往往会掩盖咳痰症状,导致痰液滞留在体内,不但耽误了治疗时机,还会引起肺炎等更严重的呼吸道疾病。

  很多家长喜欢用中成药来止咳,认为其对儿童没有任何副作用,这种认知是不科学的。因为咳嗽在中医方面分寒咳和热咳两种,寒咳不能用清热药物,热咳则可以使用清热药物。如不对症用药,反而适得其反。
 
  家长必学的止咳窍门

  保持室内空气清新:供暖期要搞好卫生,避免细菌由于高温大量繁殖,引发儿童呼吸道感染;多开门窗通风,多带孩子做户外运动,少去人多、空气不流通的地方,在公共场所与他人保持1米以上距离;若空气干燥,要用加湿器使室内湿度保持在40%-50%。

  吸入水蒸气以缓解咳嗽:睡前在浴室内放会儿热水,让蒸汽充满浴室,把孩子抱进去尽可能多待一段时间,让呼吸道吸入水蒸气,获得充分滋润。

  晚上睡觉时侧卧:婴儿的胃食道反流率非常高,一旦出现这种情况,建议晚上睡觉时让宝宝侧卧,床位向上倾斜30度,以免儿童吸入呕吐物或痰液。